こんにちは。
福岡市中央区平尾のドリーム歯科クリニック、歯科助手の久田です。

もう3月になりましたね！
少しずつですが、温かくなって、春の訪れを感じる毎日です。

ところで皆さんは、フッ素入りの歯磨き粉を使われてますか？
フッ素入りの歯磨き粉を使って歯磨きした時は、うがいを2回までにしたほうがいいんですよ！その方がフッ素の持続力が長くなり、むし歯になりにくくなります♪

是非、試してみてくださいね！