こんにちは。福岡市中央区平尾のドリーム歯科クリニック、助手の柳瀬です。

朝晩はだいぶ冷え込むようになり、秋の訪れを感じますね。

先日患者様のI様より、BAKEを差し入れで頂きました。仕事終わりの疲れた体にすごく沁みました♡

Iさん、ありがとうございました！

ところで皆さん、歯磨きの時に、うがいは何回くらいされていますか？

歯磨き粉の多くに、フッ素が入っていますが、うがいをしすぎると、そのフッ素が流されてしまします。

歯磨きの後のうがいは、少量の水で１回だけにして、しばらく飲食をしないのが効果的なので、ぜひお試しください！