福岡市中央区平尾のドリーム歯科クリニック、福山です。

今年に入ってインフルエンザが流行しているようです。
福岡、長崎、大分の３県で"インフルエンザ警報"が出されたとのこと。

うがいや手洗いを徹底したり、十分な睡眠・栄養で免疫力を高めたり...
日々の生活の中で、予防のためにできることは様々です。
それでも罹ってしまうときはありますが、できる範囲の予防策はしっかり行っていきましょう。